みなさん、こんにちは。院長の森本です。

あと残すところも数日で、平成の時代が終わろうとしています。

平成元年から平成29年の間に平均寿命は男女ともに5~6歳伸びました（男75.91歳→81.09歳、女81.77歳→87.26歳）。

「今後も国民の健康意識の高まりや医療技術の改善で、寿命は延びる余地がある」というのが厚労省の見解だそうです。

新しい令和の時代も、みなさんの健康寿命（元気に生活できる期間）がより充実するように日々の診療に取り組んでいこうと思います。

4/28（日）～5/6（月）は、休診いたします。

こんにちは。院長の森本です。

かなり寒くなりました。皆さん、お身体にはお気をつけください。

もりもと歯科クリニックは今年5月22日に開院し、お陰さまで無事に新年を迎えることができそうです。

来年も地域の皆さんの健康作り、笑顔作りに役立てるようにスタッフ一同努力して参ります。

引き続き、宜しくお願い致します。

なお、新年は1月4日金曜日から診療いたします。

宜しくお願い致します。

こんにちは☀️

歯科衛生士の小寺です。

少しずつ涼しい日が多くなってきましたね。

暑い夏、冷たい飲み物や食べ物で歯がしみたという経験をした方はいらっしゃいませんか？

今日は知覚過敏についてお話しします。

一般的に知覚過敏なると瞬間的にキン⚡️とした痛みを感じます。

この痛みの多くの場合、特定の刺激に反応することによって生じます。

例えば、冷たい・熱い飲み物や食べ物を飲んだり食べたりしたときです。

知覚過敏の原因は冷たいものというイメージが強いかもしれませんが、熱いものでも起きることがあります。

その他にも…

◯甘い・酸っぱい食べ物や飲み物

◯歯磨き時歯ブラシが当たったとき

◯冷たい空気を吸い込んだとき

などがあります。

実は日本人の3人に1人は歯がしみる症状で悩んでいると言われています💦

しかし、症状を持つ半数の人が密かに悩みながらも専門家のアドバイスを受けずにいるそうです。

知覚過敏について少し相談することで美味しく、楽しい食事ができるようになるなど大きく生活が変わるかもしれません！

ぜひ当院スタッフにご相談下さい☺️

これは虫歯？知覚過敏？などどんなに小さなことでも大丈夫です👌

インフルエンザもそろそろ気を付けた方がよさそうです！

９月に入り、朝晩が少し涼しく過ごしやすい日が増えましたね。

体調など崩されていませんか？

歯科衛生士の植田です🐰!

今日は歯を失う原因第１位！歯周病👾

その中でも歯周病菌の代表格「ジンジバリス菌」についてお話します。

皆さんのお口の中には常在菌である歯周病菌が実は何種類も存在しています。

その中でとても強い菌が「ジンジバリス菌」です。

空気が苦手なので、それを避けるようにプラーク(歯垢)の中や、歯ぐきの下(歯周ポケット)へと隠れたがります。

そのうえ、悪い毒素を出して、歯ぐきや、歯を支える歯槽骨にまで悪さをします。

ジワジワと歯ぐきの下で悪さをしているジンジバリス菌は、皆さんが疲れていたり、体調を崩したりすると、それをきっかけに発症して歯ぐきを腫らしはじめるのです。

しかし！

解決法が無いわけではありません✊🏻✨

少しでも菌の繁殖を抑えることが大切で、丁寧な歯磨きが最大の予防です。

丁寧な歯磨きとは、ゴシゴシ磨くことではなく、力を入れずに、小刻みに、歯と歯ぐきの間の歯周ポケットをマッサージするように、長めにブラッシングすることです。

また、定期的にかかりつけの歯医者さんで診て貰う事をオススメします👨🏻‍⚕️!

私も皆さんの口腔ケア改善のお手伝いが、少しでもできるように頑張ります🙂

植木に目が出てきました。

涼しくなったので顔を出したのかもしれません🌱

こんにちは。

歯科衛生士の森本です。

先日、最新の歯周病治療についての講演会に参加しました。

お話ししてくださった先生は大阪大学予防歯科教授の天野先生です。

今回は天野先生がお話された内容の中から、「歯周病とからだの健康について」をご報告します。

歯周病は糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞、骨粗鬆症など様々な病気と関係していることが証明されています。

その理由は歯周病の原因となっている細菌が引き起こす「菌血症」と「慢性炎症」にあります。

「菌血症」とは、血液の中に菌が入ることです。

悪い菌が血管の中に入ってしまうと病気になってしまいます。

歯ぐきの中で歯周病菌が悪さをすると歯ぐきに炎症が起き、歯ぐきの中には潰瘍ができます。

その潰瘍から歯周病菌が血管内に侵入し、からだのあちこちで悪さをします。

「慢性炎症」についてお聞きになったことはありますか？

炎症にはすぐ収まる急性炎症となかなか収まらない慢性炎症があります。

慢性炎症がからだに起きていると、がん、動脈硬化、糖尿病、そして、老化の原因になるそうです。

歯周病も歯周病菌のせいで生じる慢性炎症です。

歯周病にかかっている人は成人の8割と言われていますが、それだけの多くの人が口のなかで炎症を抱えています。

そして、この「菌血症」と「慢性炎症」がいろいろなからだの病気に関係しています。

その数、なんと106種類だそうです。

歯周病は自分ではなかなか気づきにくい病気ですが、健康のためには注意しないといけない病気ですね。

こんにちは🏝

暑い日が続きますが、元気いっぱい歯科衛生士の植田です🐰!

先日、院内セミナーで改めて「入れ歯のお手入れ方法」を勉強する機会がありました。

皆さんの中には「入れ歯」を使われてる方も沢山いらっしゃると思います。

「入れ歯」といっても部分入れ歯や総入れ歯、大きさや形も様々です。

洗い方や洗浄剤の使い方など、皆さん工夫されていることと思います。

手入れの仕方が分からない…と思われてる方もいらっしゃるのではないでしょうか？💡

まず、入れ歯は食後必ず外して洗ってください。

入れ歯専用の「義歯ブラシ」を使って磨くことをオススメします。

その時、歯磨き粉を使ってしまうと研磨剤で入れ歯を傷付けてしまうので素磨きで磨きます。

傷が付いてしまうと傷の中に汚れ（食べかすやプラーク）がたまったままになり、お口の中で細菌が繁殖してとても不衛生ですよね？

むし歯や歯周病の原因にもなります⚠️

ブラシで汚れを落としたあと、次に洗浄剤に浸けます。

洗浄剤を使用するとブラシだけでは落としきれない汚れや細菌を落とすことができます✨

１日１回、夜寝る前などに使用しましょう。

入れ歯は毎日お口の中に入れて使うものなので、清潔に保つ為に日々のお手入れが大切です。

キレイな入れ歯で素敵な笑顔に🙂

楽しい食生活を送りましょう！

こんにちは。

日中は40度近くまで気温が上がり、暑い日が続いています。

水分と栄養をしっかり補給して、夏バテしないように気をつけてください。

さて、お盆休みについて、お知らせいたします。

16日（木曜）からは通常通り診察をさせていただきます。

よろしくお願いいたします。